Mainzer Sand: Ausflug in das außergewöhnliche Naturschutzgebiet in Rheinhessen

Manchmal wünscht man sich, die Zeit würde stillstehen. Nur für eine Weile, weil alles gerade so vollkommen scheint. Der perfekte Ort, das perfekte Licht, der perfekte Moment. Die Sonnenstrahlen im Gesicht spüren, dem Wind lauschen, den Augenblick auf der Zunge zergehen lassen.

Nirgendwo kann ich so viel Inspiration aufsaugen wie in der Natur, mit ihren kleinen und großen Wundern. Raus gehen, erkennen, wie sich die Natur von ihrer einzigartigen Seite zeigt, die Gedanken ruhen lassen, zufriedener zurückkommen.

Einer meiner liebsten Orte, um Kraft in der Natur zu tanken ist der Mainzer Sand, etwas außerhalb der Innenstadt der rheinland-pfälzischen Landeshauptstadt. Außerdem findet ihr hier tolle Fotomotive und mir macht es immer wieder Freude mir die Kamera zu schnappen und die kleinen Naturwunder entlang des Weges festzuhalten.

In diesem Beitrag nehme ich euch mit auf einen Spaziergang durch das außergewöhnliche Naturschutzgebiet gleich vor meiner Haustür.

Mainzer Sand: Ausflug in die rheinhessische Savanne

Zwischen den Stadtteilen Gonsenheim und Mombach erstreckt sich der Mainzer Sand und grenzt unmittelbar an den Lennebergwald. Ein Spaziergang durch das Naturschutzgebiet ruft Urlaubsgefühle in der Heimat hervor. Hier, im Mainzer Sand, auch bekannt als Großer Sand, gibt es eine Pflanzenwelt zu bestaunen, die einzigartig in Mitteleuropa ist. Ein Relikt der nacheiszeitlichen Steppenlandschaften, die weite Teile Mitteleuropas vor 9.000 Jahren bedeckten.

Ein etwa zwei Kilometer langer Rundwege führt durch das Gebiet, vorbei an märchenhaften Waldabschnitten und baumlosen Graslandschaften. Dazwischen schlängeln sich schmale Sandwege. Erinnerung an die Küste Kaliforniens und an die Serengeti werden wach und wecken Sehnsüchte nach neuen Reiseabenteuern.

Besucher werden von einem Weg aus puderzuckerfeinem Sand empfangen. Dieser Anblick schreit geradezu danach, sich seiner Schuhe zu entledigen und barfuß weiterzugehen. Oder zumindest für einen Moment die Zehen in dem feinen Untergrund zu verbuddeln.

Artenvielfalt zwischen Hochhäusern und Autobahn

Mit 127 Hektar ist das Naturschutzgebiet Mainzer Sand recht überschaubar und auch die Bedingungen an der brummenden A643 sind nicht ideal. Dennoch haben es zahlreiche seltene Tier- und Pflanzenarten geschafft, sich hier anzusiedeln. Da wäre die blauflügelige Ödlandschrecke, der Steppengrashüpfer, das Weinhähnchen und die Dünen-Steppenbiene. Auf der Webseite des Mainzer Sandes wird immer wieder von neu entdeckten Arten berichtet.

Begleitet bei meinem Spaziergang im Mainzer Sand hat mich meine vegane Clässy Bag (PR Sample) von Gaston Luga. Das schwedische Label steht für hochwertige Rucksäcke und Accessoires, inspiriert von zeitlosem, skandinavischem Design. Das Unternehmen legt außerdem großen Wert auf nachhaltige Materialien und eine ethische Produktion. Seit 2019 ist Gaston Luga außerdem klimaneutral. Diese Unternehmenphilosophie verdient Applaus, oder was meint ihr?

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Mainzer Sand: Praktische Tipps

Anreise: Ab Mainz-Hauptbahnhof mit Bus 6 bis An der Krimm. Wer mit dem Auto anreist, findet in der Straße “Am Großen Sand” oder in den umliegenden Straßen kostenlose Parkplätze. Alternativ stehen dir zahlreiche Parkmöglichkeiten am Mombacher Schwimmbad zur Verfügung.

Beste Zeit: Immer. Die Natur des Mainzer Sandes verzaubert zu jeder Jahreszeit. Früh am Morgen ist es hier besonders magisch – oder dann, wenn sich der Tag dem Ende neigt. Die Abendsonne präsentiert dann ihre facettenreichen Lichtspiele und verleiht der Landschaft einen goldenen Schimmer.

Einkehr & Wandertipp: Der Ausflug zum Mainzer Sand lässt sich prima mit einer gemütlichen Rundwanderung durch den Lennebergwald verbinden. Hier lädt auch das sehr schön gelegene Restaurant Turm zu köstlichen Gerichten oder Kaffee und Kuchen ein. Route und GPX Download für die knapp zehn Kilometer lange Tour gibt’s hier.

Verhaltensregeln im Naturschutzgebiet: Auf den Wegen bleiben und keine Pflanzen pflücken oder Müll hinterlassen. Hunde sind auf einigen Wegen nicht erlaubt. Außerdem verboten sind Drohnenflüge.

Insider Tipps in Mainz: Entdecke weitere Hidden Gems

Der Wochenmarkt am Domplatz – Ein Muss für Genießer

Beginnt euren Tag am besten auf dem Wochenmarkt am Domplatz, der jeden Dienstag, Freitag und Samstag stattfindet. Hier findet ihr nicht nur frische regionale Produkte, sondern auch lokale Spezialitäten durch die ihr euch probieren könnt.

Von Frühling bis Herbst findet das legendäre Mainzer Marktfrühstück statt – ein Highlight für Genießer und ein echtes Mainzer Original. Jeden Samstagmorgen verwandelt sich der Marktplatz am Dom in einen lebendigen Treffpunkt für Einheimische und Besucher. Hier genießt ihr frische Brötchen, regionalen Kaffee der Rösterei Müller und vor allem den berühmten Rheinhessen-Wein – schon früh am Tag.

Die entspannte Atmosphäre, begleitet von Gesprächen und Gelächter, macht das Marktfrühstück zu einem besonderen Erlebnis. Es ist die perfekte Gelegenheit, das Lebensgefühl der Stadt zu spüren, mit Einheimischen ins Gespräch zu kommen und den Tag gemütlich zu starten. Ein Muss für alle Mainz-Besucher!

2. Abseits der Touristenpfade: Die Altstadt erkunden

Während der Mainzer Dom und das Gutenberg-Museum zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Stadt gehören, lohnt es sich, die weniger frequentierten Gassen der Altstadt zu erkunden. Lasst euch durch das Labyrinth aus Kopfsteinpflasterstraßen treiben und entdeckt versteckte Hinterhöfe, kleine Boutiquen und gemütliche Cafés.

Besonders sehenswert ist die Augustinerstraße mit ihren barocken Fassaden und dem Augustinerkirchhof, einem ruhigen Platz, der zum Verweilen einlädt. Ein echter Geheimtipp ist außerdem die Gaustraße, eine lebendige, historische Straße mit charmanten Cafés und inhabergeführten kleinen Läden. Sie verbindet die Altstadt mit dem höher gelegenen Kästrich und bietet einen tollen Blick auf die Stadt..

3. Kultur pur: Das Staatstheater Mainz

Für Kulturinteressierte ist ein Besuch im Staatstheater Mainz ein absolutes Highlight. Das Theater bietet ein abwechslungsreiches Programm, von klassischen Opern und Theaterstücken bis hin zu modernen Inszenierungen. Besonders spannend sind die „Hinter den Kulissen“-Führungen, bei denen ihr einen Blick in die Werkstätten und Proberäume werfen könnt. Diese Führungen finden meist einmal im Monat statt und sind eine tolle Möglichkeit, die Arbeit eines Theaters aus nächster Nähe kennenzulernen.

4. Die besten Weinstuben und Vinotheken

Mainz ist als Teil des Weinanbaugebiets Rheinhessen ein Paradies für Weinliebhaber. Ein Besuch in einer der traditionellen Weinstuben oder Vinotheken sollte daher unbedingt auf eurer Liste stehen. Besonders empfehlenswert ist die „Weinstube Hottum“ in der Grebenstraße, die seit über 200 Jahren beste Weine und regionale Küche anbietet. Auch die „Laurenz Weinbar“ ist ein echter Geheimtipp: Hier könnt ihr in modernem Ambiente Weine von jungen Winzern aus der Region probieren.

5. Der Rheinradweg – Aktiv die Umgebung erkunden

Wenn ihr gerne aktiv seid, solltet ihr euch ein Fahrrad schnappen und den Rheinradweg erkunden. Diese Route führt direkt am Rhein entlang und bietet euch atemberaubende Ausblicke auf die Landschaft und das Wasser. Eine besonders schöne Strecke führt euch von Mainz nach Bingen am Rhein. Die Tour ist etwa 30 Kilometer lang und eignet sich auch für weniger geübte Radfahrer. Unterwegs könnt ihr in einem der vielen Weinorte einkehren und euch mit einem Glas Riesling für die Weiterfahrt stärken.

6. Sonnenuntergang am Rheinufer – Ein magischer Moment

Zum Abschluss eines ereignisreichen Tages in Mainz gibt es kaum etwas Schöneres, als den Sonnenuntergang am Rheinufer zu erleben. Setzt euch auf eine der Bänke entlang der Uferpromenade oder macht es euch auf der großen Wiese im Rheinpark gemütlich. Der Blick auf den ruhig dahinfließenden Rhein, während die Sonne langsam hinter den Hügeln des Taunus versinkt, ist schlichtweg bezaubernd. Besonders schön ist es hier auch im Sommer, wenn lokale Musiker am Ufer spielen und ein entspanntes, fast mediterranes Flair verbreiten.

7. Geheimtipp: Das Fastnachtsmuseum

Mainz ist eine der Hochburgen der rheinischen Fastnacht, und wer die Stadt besucht, sollte sich auch mit dieser Tradition auseinandersetzen. Ein echter Geheimtipp ist das Fastnachtsmuseum, das sich in der Nähe des Schillerplatzes befindet. Hier erfahrt ihr alles über die Geschichte und die Bräuche des Mainzer Karnevals, von den Anfängen bis heute. Besonders interessant sind die originalen Kostüme und die detailreichen Umzugswagenmodelle, die jedes Jahr die Straßen von Mainz schmücken.

8. Kulinarische Tipps für Mainz

Mainz bietet eine beeindruckende Vielfalt an kulinarischen Erlebnissen, von gehobener Küche bis hin zu gemütlichen Cafés. Wenn ihr in der Stadt seid, solltet ihr unbedingt diese vier Spots besuchen:

Noah

Die vegane Pizzeria Noah in der Mainzer Neustadt ist ein Paradies für Pizza-Liebhaber, die Wert auf pflanzliche Ernährung legen. Hier werden traditionelle italienische Pizzen kreativ und komplett vegan neu interpretiert. Von klassischem Margherita bis hin zu ausgefallenen Kreationen mit veganem Käse und saisonalem Gemüse – die Speisekarte bietet für jeden Geschmack etwas. Das gemütliche Ambiente und die freundliche Atmosphäre machen die Pizzeria Noah zu einem beliebten Treffpunkt für Veganer und Nicht-Veganer gleichermaßen. Ideal für ein entspanntes, leckeres Essen in Mainz.

Goldmarie

Das Café Goldmarie am Mainzer Zollhafen ist ein echter Geheimtipp für Liebhaber von hausgemachten Köstlichkeiten und stilvollem Ambiente. Direkt am Wasser gelegen, bietet es eine entspannte Atmosphäre mit einem tollen Blick auf den Hafen. Das Café ist bekannt für seine kreativen, vegetarischen und veganen Gerichte, die mit viel Liebe zum Detail zubereitet werden. Besonders die frischen Kuchen und die wechselnden Tagesgerichte sind ein Highlight. Innen besticht die Goldmarie durch ihr modernes, gemütliches Design, das perfekt zum maritimen Flair des Zollhafens passt. Ideal für einen entspannten Brunch oder Kaffee am Nachmittag.

Gasthaus Willems

Das Gasthaus Willems ist eine Institution in Mainz. In diesem traditionellen Lokal erwartet euch gutbürgerliche deutsche Küche mit einem modernen Twist. Die Spezialitäten des Hauses, wie der Mainzer Spundekäs’ und der herzhafte Sauerbraten, sind ein Muss für alle, die die regionale Küche kennenlernen möchten. Das urige Ambiente und der freundliche Service machen das Erlebnis perfekt.

Gaustraße

Die Gaustraße ist bekannt für ihre Vielzahl an kleinen Cafés und Bistros. Hier könnt ihr entspannt durch die Straßen schlendern und einen Stopp in einem der gemütlichen Cafés einlegen. Besonders empfehlenswert ist das „Kaffeekommune“, das für seine hervorragenden Kaffeespezialitäten und hausgemachten Kuchen bekannt ist. Ideal für eine kleine Pause zwischen euren Erkundungen.

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